Apoyar la salud del sistema inmunológico es importante. † La vitamina C tiene actividad antioxidante y ayuda a neutralizar los radicales libres que dañan las células en el cuerpo, así como también ayuda a mantener el sistema inmunológico.

Además, la vitamina C juega un papel en la absorción de hierro y es necesaria para que el cuerpo sintetice colágeno, que es beneficioso para la salud de la piel. 

Ayuda a mantener la salud del sistema inmunológico. 
Ayuda a combatir los radicales libres que dañan las células. 
Ayuda a apoyar la síntesis de colágeno. 
Desempeña un papel en la absorción de hierro.